Сейчас
Обновлено 29 июля 2026 г.
🎯
Цель
🏃 10 км за 45 минут
XIX Челябинский марафон
-2дня22 августа
📚
Читаю сейчас
Притчи Крайона
Ли Кэрролл
Любовь к жизни, доверие к себе, доброе и активное отношение к окружающим – вот основные уроки притч Крайона, записанных...
Подробнее →
💻
На работе
Платформа видеонаблюдения и аналитики
Разрабатываю интерфейс для системы видеонаблюдения и системы детекции людей
🏃 Подготовка к цели
30 пробежек
21 августа
8.01 км46м♥ 142
18 августа
10.02 км59м♥ 141
16 августа
4.05 км21м♥ 146
13 августа
7.01 км36м♥ 156
11 августа
10.02 км51м♥ 153
9 августа
5.03 км24м♥ 157
6 августа
8.02 км41м♥ 148
4 августа
10.03 км54м♥ 151
2 августа
8.05 км44м♥ 146
30 июля
8.02 км43м♥ 147
28 июля
10.02 км55м♥ 156
26 июля
3.06 км18м♥ 144
23 июля
8.01 км42м♥ 154
21 июля
10.01 км58м♥ 146
19 июля
4.38 км27м♥ 133
16 июля
8.01 км45м♥ 149
14 июля
10.03 км58м♥ 148
12 июля
8.22 км48м♥ 156
9 июля
10.01 км58м♥ 153
7 июля
7.01 км42м♥ 152
2 июля
8.02 км45м♥ 149
30 июня
10.01 км58м♥ 152
25 июня
8.02 км46м♥ 149
23 июня
5.01 км30м♥ 143
21 июня
7.01 км42м♥ 125
16 июня
10.50 км1ч 2м♥ 156
Длительная на 10км
14 июня
7.41 км45м♥ 144
Интервалы 3х1км
11 июня
8.02 км43м♥ 158
Вместо рабочего обеда - в темпе
9 июня
10.31 км1ч 2м♥ 155
Длительная на 10км, успел до дождя
7 июня
8.66 км54м♥ 153
Утренняя тренировка