Сейчас
Обновлено 16 июня 2026 г.
🎯
Цель
🏃 10 км за 45 минут
XIX Челябинский марафон
66дней23 августа
📚
Читаю сейчас
Самооценка со знаком +
Макс Тайгер
Что, если завтра вы проснетесь другим человеком?
Тем, кто не краснеет от комплиментов. Не молчит на важных встречах....
Подробнее →
💻
На работе
Платформа видеонаблюдения и аналитики
Разрабатываю интерфейс для системы видеонаблюдения и системы детекции людей
🏃 Подготовка к цели
5 пробежек
16 июня
10.50 км1ч 2м♥ 156
Длительная на 10км
14 июня
7.41 км45м♥ 144
Интервалы 3х1км
11 июня
8.02 км43м♥ 158
Вместо рабочего обеда - в темпе
9 июня
10.31 км1ч 2м♥ 155
Длительная на 10км, успел до дождя
7 июня
8.66 км54м♥ 153
Утренняя тренировка